Hej dziewczyny właśnie się dowiedziałam że jestem w ciąży 4 tydzień i dopóki się nie dowiedziałam o ciąży to paliłam papierosy ale jak zobaczyłam dwie kreski na teście to odrazu odłożyłam do szafki ale ciągle mam ochotę aby zapalić ale się powstrzymuje macie może jakieś sposoby?
Ja na początku jeszcze po dowiedzeniu się o ciąży, wzięłam z dwa zaciągnięcia… ale wyrzuty sumienia były zbyt wielkie i miłość do bobasa. Nadal mam ochotę a jestem w 25 tygodniu - nie palę mimo tego..
Jak już bardzo nie dajesz rady to odpal sobie 1 na dzień i pociągnij z 3 razy. Ja paliłam 12 lat zanim zaszłam w ciążę i po pozytywnym teście najpierw paliłam po 2 zaciągnięcia na dzień przez kilka dni zanim całkiem przestałam.
Ja mam ten sam ogromny problem, zamówiłam sobie teraz “gwizdek" do którego wkładasz wacik z aromatem (mogą to być nawet krople miętowe na żołądek) i mam nadzieję że samo to pomoże mi rzucić