Dziewczyny , właśnie zaczynam 15 tydzień ciąży. Jakie są wasze odczucia z tego okresu ? U mnie powiem szczerze stres że względu na badania prenatalne dał trochę w kość,całe szczęście wszystko dobrze ,jednak samopoczucie szwankuje. Senność, zadyszka,brak sił i ból podbrzusza. Lepszy był koniec pierwszego niż te ostanie dwa tygodnie. Na kontroli wszystko okey. Jak to u Was wyglądało? Jakie suplementy bierzecie ?
Też zaczynam 15 tydzień i zauważyłam sporo zmian. Więcej śpię (u mnie to akurat dobrze, bo miałam z tym problem), ale też łatwiej się męczę i łapię zadyszkę. Boli mnie kręgosłup (już wcześniej nie było z nim najlepiej przez moją znacznie za wysoką wagę, ale od jakichś 2 tyg jest dużo gorzej). Łamią mi się paznokcie, krwawią dziąsła i wypadają włosy
Brzuch akurat mnie bolał tylko na początku I trymestru i przeszło, ale bolą za to piersi. Zdarzają mi się jakieś wzdęcia, których do tej pory raczej nie miewałam, chociaż dieta taka sama. Z suplementów “ciążowych” biorę kwas foliowy i DHA, kontynuuję też wcześniej brane wit. D, magnez, wit. B6 i inozytol (ten ostatni ze względu na insulinooporność, więc raczej bez większego związku). Nie wiem, może potrzebuję jeszcze czegoś, niby jem dużo warzyw, owoców ile mogę (muszę ograniczać ze względu na cukrzycę), a wygląda, jakbym miała jakieś braki witamin albo nie wiem, czego. Jutro ginekolog, spróbuję podpytać, może mi coś poleci…